V kuchyni má široké využitie medvedí cesnak, ktorému sa v rámci našich receptov tento týždeň venujeme. Môžete ho pridať vari do každého jarného jedla. Tam, kde by ste použili kuchynský cesnak, cibuľku, pažítku. Nahradiť ním môže pokojne i zelenú petržlenovú vňať. Možno vás teraz navnadíme trochu netradičným, ale za to veľmi zdravým receptom na smoothie. Recept na toto zdravé jarné osvieženie nám zatelefonovala Milka z Prešova, ktorá zároveň, pre neznalých, vysvetlila výraz „smoothie".
Smoothie s medvedim cesnakom
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Do prvého smoothie teda potrebujeme medvedí cesnak, jablko, citrón, med, vodu, tieto suroviny rozmixujeme a môžeme piť. Do druhého smoothie okrem medvedieho cesnaku pridáme ananás, banán a takisto vodu. Výber ovocia, či zeleniny v kombinácii s medvedím cesnakom je už na vás.
