Ak vám už lezie na nervy mäso alebo zemiaky, a chceli by ste si raz za čas pripraviť na požívanie aj niečo zdravé, skúste medvedí cesnak. Treba sa však poponáhľať, konzumovať sa dá len obmedzený a pomerne krátky čas. Najlepšie chutia úplne mladé malé sýtozelené lístky. Pomaly sa už v každej domácnosti nájde mixér, tak ho využite a skúste si pripraviť tzv. smoothie s medvedím cesnakom. Recept na toto zdravé jarné osvieženie nám zatelefonovala Milka z Prešova, ktorá zároveň, pre neznalých, vysvetlila výraz „smoothie".
Smoothie s medvedim cesnakom Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.Do prvého smoothie teda potrebujeme medvedí cesnak, jablko, citrón, med, vodu, tieto suroviny rozmixujeme a môžeme piť. Do druhého smoothie okrem medvedieho cesnaku pridáme ananás, banán a takisto vodu. Výber ovocia, či zeleniny v kombinácii s medvedím cesnakom je už na vás.
